Frédéric Garnier, Psychopraticien
28 rue Lamblardie, 75012 Paris
SE METTRE EN CHEMIN VERS SOI
Entreprendre un travail sur soi est rarement aisé. Décider de pousser la porte d’un « cabinet de psy » nécessite parfois un long temps de questionnement et de réflexion. Et puis, un jour, nous sommes prêts à faire le premier pas : contacter un ou plusieurs praticiens et faire son choix.
Une psychothérapie est une mise en chemin vers son intériorité ; lieu où les sensations, pensées et comportements se rejoignent et font sens. Elle offre des moments de pause nécessaires à la prise de recul, à l’introspection, à la mise en conscience, à la remise en question ; ingrédients indispensables pour recréer un lien avec soi et avec les autres.
Sous le regard bienveillant du psychopraticien, ces moments sont vécus, en toute confidentialité, dans une relation de confiance empreinte d’ouverture et de non-jugement.
FRÉDÉRIC GARNIER
Psychopraticien
C’est après une première expérience professionnelle dans le monde industriel que je m’oriente, au début des années 90, vers le consulting. Exerçant tout d’abord dans le domaine des systèmes d’information, du conseil en organisation et de l’accompagnement au changement, je me spécialise progressivement dans l’accompagnement des personnes et des équipes. Ressentant le besoin d’accroître mes compétences dans ces domaines, je choisis de me former à la Programmation-Neuro-Linguistique (PNL) à l’Institut Français de PNL puis emprunte le chemin de l’université Paris 2 pour y suivre un 3ème cycle en coaching et en développement personnel en entreprise.
La pratique du coaching éveille alors en moi le désir d’accompagner les personnes « dans leur globalité » et non plus spécifiquement dans le cadre de leur activité professionnelle. C’est ainsi que je décide de me former à la psychothérapie au sein de l’école de PNL humaniste.
Créé par Hélène Roubeix, psychothérapeute et enseignante certifiée en PNL humaniste, cet institut d’enseignement supérieur, agréé par la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P), l’Association Européenne de Psychothérapie (EAP) et l’association Européenne de PNL Thérapeutique (EANLPt), propose un cursus de formation complet.
Celui-ci dure une dizaine d’années et prépare au CEP (Certificat Européen de Psychothérapie). Il allie un enseignement académique et didactique (en PNL thérapeutique, en psychothérapie humaniste, en psychopathologie, en psychotraumatologie, en sexologie, etc.) avec une psychothérapie approfondie sur soi.
C’est avec une grande joie que la psychothérapie est aujourd’hui devenue mon activité principale.

Mes qualifications
PSYCHOPRATICIEN
Titulaire du CEP
Membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse
COACH
Diplômé de l’Université Panthéon-Assas Paris 2
MASTER
PNL humaniste Institut agréé par l’EAP, la FF2P et l’EANLPt
Mes activités

PSYCHOTHERAPIE INDIVIDUELLE

PSYCHOTRAUMATOLOGIE
Vous aider à retrouver le calme intérieur et apprendre à vivre avec ce qui s’est passé.

THERAPIE EXISTENTIELLE
Vous accompagner dans votre quête de sens

GROUPES DE THERAPIE
Expérimenter l’être-ensemble et la force d’un groupe

SEMINAIRES THERAPEUTIQUES
Cheminer ensemble intérieurement.
ET VOUS ?
Dans quel cas me consulter ?
Les raisons qui nous poussent à « aller voir quelqu’un » sont intimes, bien souvent multiples et parfois inconscientes.
Et faire la démarche peut s’avérer difficile.
Vous traversez une période difficile : deuil, séparation, éloignement, licenciement, maladie, déprime…
Vous souhaitez résoudre un problème : mieux gérer vos émotions, phobie(s), comportements gênants et répétitifs (« c’est plus fort que vous »), relations conflictuelles, vous affirmer avec plus d’assurance et d’assertivité…
Vous êtes en souffrance : mal-être, grande tristesse, manque d’estime et de confiance en vous, anxiété, burn-out, dépression…
Vous ressentez le besoin d’entreprendre une quête existentielle en lien avec une recherche de sens, une envie de mieux vous connaître, de vous réaliser, de faire vos choix de vie en conscience et en liberté.
Vous venez de vivre un évènement imprévisible (accident, agression, incendie, témoin d’une catastrophe…) et vous êtes confrontés aux symptômes suivants : impatience, troubles de la concentration et du sommeil, grande agitation, conduites d’évitement, honte, colère, culpabilité, dégoût, impuissance, angoisse, cauchemars, flash-backs...
Un peu de « tout ça » à la fois
Rien de « tout ça » mais vous ressentez tout de même le besoin de consulter.
LA PREMIERE
Consultation
La première consultation est à titre gracieux et sans engagement.
Elle est essentiellement une rencontre d’information et d’évaluation entre vous et moi.
Elle permet de :
BESOIN D'INFORMATIONS ?
C'est ici !
Adresse
28 rue Lamblardie, 75012 Paris
Téléphone
06 33 17 51 88
frederic.garnier.psy@gmail.com